Головна / Краса та здоров'я / Жіноче здоров'я / Поради як очистити кров в домашніх умовах

Поради як очистити кров в домашніх умовах

як очистити кровДані аналізів крові служать важливими характеристиками, точно описують стан здоров’я людини, тому кожному важливо знати як очистити кров. Будь-які захворювання і огріхи способу життя безпосередньо позначаються на якісних і кількісних показниках її складу, що, в свою чергу, провокує зворотньо негативний вплив на самопочуття. Народні методики очищення крові і лімфи служать ефективними способами оздоровлення організму і продовження активного довголіття.

Причини погіршення показників крові

Саме кров відповідає за постачання всіх клітин організму киснем і поживними речовинами, їх захист і чистку від отрут і шлаків. Негативні зміни складу позбавляють її здатності якісно справлятися зі своїми функціями і безпосередньо призводять до розвитку інших захворювань.

До найпоширеніших причин забруднення крові відносяться:

  • часті інфекційні захворювання;
  • непомірне вживання алкогольних напоїв, тютюнопаління;
  • алергічні реакції;
  • прийом лікарських препаратів;
  • застосування косметичних засобів і побутової хімії низької якості;
  • хвороби внутрішніх органів (печінки, нирок, кишечника);
  • робота на шкідливих виробництвах;
  • проживання в місцевості з несприятливою екологічною обстановкою;
  • незбалансований раціон.
  • важливим є спадковий фактор.

Показання до проведення процедур очищення крові

Чистка крові позитивно позначається на самопочутті людей, які страждають хворобами серцево-судинної і дихальної систем, допомагає при патологіях нирок, синдромі хронічної втоми, зниження показників імунітету. Процедури очищення із застосуванням народних засобів запускають процес омолодження клітин, в той же час уповільнюючи перебіг природного старіння.

Процедури очищення організму повертають привабливий зовнішній вигляд.

До важливих результатів, досягнення яких забезпечує своєчасне проведення чистки крові, відносяться:

  • очищення кровіпозбавлення від хронічних патологій;
  • поліпшення потенції у чоловіків і лібідо;
  • приведення в норму показників маси тіла;
  • освіження зовнішнього вигляду, відновлення краси і здоров’я волосся, нігтів і шкірних покривів;
  • активізація роботи імунітету;
  • звільнення від шкідливих звичок і залежностей.

Чистка крові народними засобами чинить серйозний вплив на організм людини, тому проводити її без схвалення лікаря не слід. Планувати заходи цього роду рекомендується на весняний період року після здійснення підготовчих процедур, очищення шлунково-кишкового тракту, печінки і нирок.

Заходи для підготовки до чищення крові і лімфи

Першим етапом процедур з чищення крові є очищення шкірних покривів, оскільки вона в значних обсягах циркулює в шарах дерми і підшкірно-жирової клітковини. Для цієї мети служать відвідування лазні, сауни, підготовка спеціальних ванн і виконання легкого масажу спини, сідниць і живота.

Рецепт очищаючої ванни

склад:

  • Молоді шишки і гілки сосни – 1,5 кг
  • Вода – 1 л

застосування:

Залити рослинну сировину водою і прокип’ятити протягом 30 хвилин, настояти протягом півдоби, відцідити рідину і вилити її в заповнену водою комфортної температури ванну. Рекомендований час процедури становить близько півгодини.

Рецепт оцтового очищення

склад:

  • Яблучний оцет – 0,25 л
  • Висушені квіти лаванди

застосування:

Настояти в темному місці жменю квіток лаванди в оцті протягом 14 діб, використовуючи скляний посуд, відцідити рідину і влити її в ванну, наповнену теплою водою. Середня тривалість процедури становить чверть години.

Позитивний вплив на склад крові можна надати за допомогою різних частин лікарських рослин і їх плодів, багатих на клітковину харчових продуктів, рослинних масел, натуральних свіжих соків (особливо бурякового, капустяного, виноградного).

Застосування рослинних засобів для очищення крові

М’яким і безпечним для здоров’я способом очищення крові служить вживання компонентів рослинного походження. Найчастіше в рецептах народної медицини застосовуються зубчики часнику, ехінацею, червону конюшину, сировину кульбаби і траву люцерни:

  • Часник служить природним засобом для боротьби з інфекціями, допомагає в регуляції рівня холестерину в крові і стимулює процес позбавлення від вільних радикалів.
  • Ехінацея і препарати на її основі ефективно очищають кров і підвищують активність імунних клітин організму.
  • Головки суцвіть червоної (лугової) конюшини знижують показники холестерину в крові і успішно застосовуються для лікування атеросклерозу навіть на запущених стадіях хвороби.
  • Кульбаба допомагає комплексно очистити організм людини, оскільки стимулює відходження жовчі, покращує склад крові і лімфи, бореться з запорами, активізує травлення і зупиняє процеси гниття в кишечнику.
  • Люцерна є ефективним сечогінним засобом, допомагає очистити кров від надлишку холестерину і стабілізувати рівень pH біологічних рідин людини.

часник для очищення кровіРецепт цілющої суміші з часнику і лимонів

склад:

  • Зубчики часнику – 0,4 кг
  • Лимони – 25 шт.

застосування:

Віджати з лимонів сік, часник перетерти з допомогою м’ясорубки, перемішати інгредієнти. Обробити скляну банку паром і скласти в неї отриманий склад, прибрати для настоювання в темряву і прохолоду на кілька годин. Приймати по 1 ч. Л. незадовго до сну протягом 2 тижнів.

Рецепт комплексного народного засобу для чистки крові

склад:

  • Свіжі коріння кульбаби – 15 г
  • Молоді бруньки бузини чорної – 50 г
  • Лист кропиви – 15 г
  • Листя примули – 50 г

застосування:

Рослинну сировину потовкти і ретельно перемішати, 1 ч. л. збору помістити в 200 г окропу і настояти протягом 3-4 хвилин. Напій приймають свіжим протягом тижня двічі в день: за 1 годину до сніданку і незадовго перед сном. При бажанні в остуджену до кімнатної температури рідину можна додати 1 ч. л. натурального меду.

Рецепт складу на основі гарбузового насіння

гарбузове насіння для очищення кровісклад:

  • Порошок з гарбузового насіння – 100 г
  • Горілка – 500 мл

застосування:

Настояти суміш з порошку насіння гарбуза з горілкою протягом 21 добі в скляному посуді. Готову рідину потрібно приймати по 1 ст. л. тричі на день за півгодини до трапези. При бажанні разову дозу засобу допустимо розбавляти в 50 мл води кімнатної температури. Курс лікування становить 3 тижні.

Рецепт настою для нормалізації обміну речовин і чищення крові

склад:

  • Подрібнений корінь лопуха – 3 ст. л.
  • Аптечна настоянка золотого вуса – 10 мл
  • Вода – 500 мл

застосування:

Корінь лопуха настояти в окропі протягом 120 хвилин, змішати з препаратом золотого вуса. Приймати засіб тричі за добу до їжі протягом 20 днів.

Рецепт чаю з кульбаби

Коріння кульбаби подрібнити, залити 1 ст. л. рослинної сировини 200 г окропу. Дати засобу настоятися в термосі протягом години, потім приймати по 75 мл за 30 хвилин до трапези протягом тижня.

конюшина для очищення кровіРецепт настою на квітах лугової конюшини

Сушені голівки червоної лугової конюшини подрібнити, відміряти 1 ч. л. рослинної сировини і настояти в киплячій воді об’ємом 200 мл. Приймати рідину для очищення крові по півсклянки 2-3 рази на день незадовго до трапези. Курс очищення крові з використанням цього засобу займає місяць.

Протипоказаннями до використання такого способу служать захворювання крові і серця.

Схема прийому ягід ялівцю звичайного для очищення крові і лімфи

Курс прийому ялівцю починається з 5 ягід, потім кожен день додають по одній до досягнення 15 штук на 11 добу, після чого їх кількість знижують таким же чином, поки не залишиться 1 ягода.

Протипоказаннями до використання цього методу служать підвищена температура тіла, вагітність і індивідуальна непереносимість рослинного засобу.

Рецепт вживання люцерни посівної для очищення крові

Висушену траву люцерни подрібнюють і вживають по 1 ч. л. порошку на добу.

Протипоказаннями до її прийому служать період вагітності, ураження системним червоним вовчком та іншими аутоімунними патологіями.

Рецепт складу з активними компонентами золотого вуса

склад:

  • Свіжий сік кропиви – 100 мл.
  • Аптечна настоянка золотого вуса – 10 мл

застосування:

Як очистити кров? – Змішати інгредієнти згідно рецепту, вживати щоранку натщесерце за півгодини до сніданку протягом 20 діб.

Рецепт настою на кропиві дводомній

Покласти в термос 1 ст. л. листя кропиви на 500 мл окропу, настояти суміш. Готову рідину приймати по 75 мл тричі на день протягом 14 діб.

Протипоказаннями до вживання препаратів рослини служать високий артеріальний тиск, підвищене згортання крові і хвороби серця.

Рецепт настоянки коренів девясилу

склад:

  • Горілка – 500 мл
  • Сушені коріння девясилу – 50 г

застосування:

Підготувати скляну банку або пляшку, помістити в неї рослинну сировину і влити горілку. Прибрати суміш для настоювання в темряву на півмісяця, готову рідину відцідити і вживати протягом 12 тижнів по 1 ч. л. тричі на добу.

дика роза для очищення крові Рецепт застосування ягід дикої троянди для очищення крові

Сушені плоди шипшини розтирають в порошок і приймають по 3 ч. л. щодня. Корисно також вживати настої ягід, приготовані за допомогою термоса зі скляною колбою. При бажанні в остиглий напій можна додати мед або цукор за смаком.

Як очистити кров? – Допоможе дієта

Процедури голодування і дієтичне харчування здатні швидко привести показники крові до норми. Прийнято вважати, що особливо корисні для її очищення харчові продукти червоного кольору (буряк, помідори, ягоди, капуста і виноград червоних сортів).

Для запуску природного процесу чистки крові і лімфи без проведення спеціальних курсів лікування досить регулярно включати в меню також наступні продукти:

  • петрушку;
  • щавель;
  • селера;
  • топінамбур;
  • лимони;
  • барбарис;
  • чорноплідна горобина;
  • червону смородину;
  • часник;
  • кизил;
  • молоко;
  • мед.

Очисна дієта

Необхідно спланувати початок дієти таким чином, щоб за 7 днів до неї перейти на сиру їжу рослинного походження (фрукти, овочі, натуральні соки).

Очисна дієта триває 3 доби і передбачає щоденне вживання:

  1. 8-10 склянок дистильованої води;
  2. свіжих фруктових і овочевих соків (переважно бурякового, морквяного, лимонного і напоїв з листових зелених овочів).

Вихід з дієти повинен проводитися плавно, з поступовим включенням в раціон каш і молочних продуктів.

План м’якого дієтичного харчування для чищення крові і лімфатичної рідини

Зміну раціону харчування для досягнення оздоровчого результату виробляють протягом 10 діб кілька разів за календарний рік. Продукти, дозволені до вживання в цей період:

  1. запечені, відварені або приготовані на пару овочі;
  2. каші, приготовані на воді без додавання вершкового масла;
  3. відвари трав, напої з ягід, фруктів, сирих овочів без цукру;
  4. мед;
  5. морська сіль.

Зазначені страви і продукти харчування допустимо вживати в будь-яких поєднаннях. Під час дієти рекомендується також приймати більше чистої води, а при виникненні запорів допустимо очистити кишечник, застосовуючи клізми.

Очищення крові в домашніх умовах за методом Н. Уокера

склад:

  • Свіжий сік лимона – 200 мл
  • Свіжовичавлений сік грейпфрута – 900 мл
  • Чиста вода – 2 л.
  • Глауберова сіль – 1 ст. л.

застосування:

Приготувати розчин глауберової солі, додавши проносне згідно з рецептом в 0,5 склянки води, вжити його вранці натщесерце. Воду, що залишилася змішати з цитрусовими соками, пити кожні півгодини. Ближче до вечора спланувати відвідування лазні, сауни або прийняти теплу ванну. Курс процедур проводять протягом 3 діб.

Попередження: Список протипоказань до даного методу очищення досить широкий і включає гастрит з підвищеною кислотністю шлункового соку, виразковий коліт і холецистит, дисбактеріоз, випадання прямої кишки, геморой, хвороби сечового міхура, нирок, гіпертонію, онкологічні новоутворення, інфекційні захворювання, що супроводжуються розладом травлення, вагітність і лактацію.

Протипоказання

До абсолютних протипоказань відносяться:

  1. індивідуальна непереносимість компонентів складів, що готуються за народними рецептами;
  2. алергія;
  3. дитячий вік;
  4. періоди виношування дитини і годування грудьми;
  5. важкі патології в стадії декомпенсації.

Рішення про проведення заходів по очищенню крові і лімфи з використанням народних методів повинно прийматися з урахуванням можливих обмежень і оцінки ризику негативного впливу процедури на здоров’я. Тож тепер ви знаєте як очистити кров. Можливо маєте свої методи? – Поділіться в коментарях!

Дивіться також

як робити масаж

Як робити масаж. Техніка та прийоми самомасажу

Масаж буває різним: еротичним, спортивним, медичним … Не кажучи вже про всякі національні варіації: тайський, …

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *